כולם מדברים על טיפולי NLP. אבל למי הם מיועדים? עשינו סדר
בשנים האחרונות הפכו טיפולי NLP לפופולריים במיוחד. מהו טיפול NLP ולמי הוא מתאים? אירינה גרמן, מטפלת בשיטת NLP, הגיעה לאולפן וואלה כדי לעשות סדר בנושא.
אירינה, ספרי לנו קצת על עצמך ועל השיטה.
"העיסוק שלי ממוקד בליווי וסיוע לאנשים, במטרה לשפר את איכות החיים שלהם. שיטת ה-NLP מבוססת על פסיכולוגיה מעשית, בשילוב עם שלושה תחומים - מדעי ההתנהגות, מחשבות ורגשות. בפועל, השיטה הזו מאפשרת לנו לשנות דפוסי התנהגות, לשפר את התקשורת ולפתח את הפוטנציאל".
למי מתאים סוג הטיפול הזה?
"לכל מי שרוצה לשפר את הבריאות הנפשית שלו ואת איכות החיים. לכל מי שרוצה להתקדם או לשנות משהו ולא יודע ממה להתחיל. אבל כן, הטיפול יכול לעזור לכל אחד".
האם אפשר לקיים טיפולי NLP אונליין?
"כן, בהחלט. בטיפולי אונליין המטופל פחות מתרגש. הוא נמצא בסביבה הביתית שלו והוא מרגיש יותר בנוח. הדבר גורם לכך שאותו אדם יהיה פתוח יותר לשיחה. יתרון נוסף בטיפולי אונליין זה חיסכון בזמן. אין צורך לנסוע או לחפש חניה".
איך הטיפול מתבצע?
"הטיפול לוקח זמן, זה כמובן תלוי במטופל עצמו. תוך כדי טיפול, אנחנו צוללים לבעיה ולעתים זה לא נעים. ראיתי לא מעט מקרים שכבר אחרי טיפול אחד משתחררים. לעומתם, יש מטופלים שזקוקים ליותר זמן. זה מאוד אינדיבידואלי".
איך אדע אם הטיפול מתאים לי?
"הטיפול מתאים לאנשים שיודעים מה הם רוצים לשנות. המטרה צריכה להיות משמעותית וריאלית וכמובן גם סבלנות חשובה, כי הטיפול עובד בצורה שונה על כל מטופל".
פנו למטפלת אירינה גרמן באתר ZAP דוקטורס
אירינה גרמן, פסיכותרפיסטית, חיפה. 053-6854031
2024-05-07T09:37:55Z dg43tfdfdgfd